El Fraude de la Homeopatía

Un diario médico muy prestigioso hizo un endemoniado ataque contra la homeopatía, diciendo que no es mejor que las drogas placebo.

El Lancet dice que ya se ha terminado el tiempo para hacer más estudios y los médicos deberían ser plenamente honestos con los pacientes acerca de la "carencia de beneficio" de la homeopatía.

Una revisión suizo-británica de 110 pruebas no encontraron evidencia convincente de que el tratamiento haya funcionado mejor que un placebo.

Los defensores de la homeopatía mantienen la terapia, la cual funciona con el principio de que el tratamiento de "lo similar cura lo similar" funciona.

Continua Disputa

Alguien con una alergia por ejemplo, que estuvo usando medicinas homeopáticas intentaría derrotalra con una dosis ultra diluida de una gente que causara los mismos síntomas.

La controversia sobre la homeopatía ha estado activa por años.

En 2002, el ilusionista y escéptico americano James Randi ofreció un millón de dólares a cualquiera capaz de probar, bajo condiciones observables en un laboratorio, que los remedios homeopáticos realmente curan a la gente.

Hasta la fecha, nadie ha pasado las pruebas preliminares.

En el Reino Unido, la homeopatía está disponible en el NHS (Servicio Nacional de Salud). Algunos discuten que debería estar más ampliamente disponibles, mientras otros creen que no debería ofrecerse en absoluto.

En el 2000, el Comité Parlamentario Selectivo de Ciencia y Tecnología publicó un reporte sobre medicina complementaria y alternativa.

Reportaba que "cualquier terapia que haga afirmaciones específicas de ser capaz de tratar condiciones particulares debe tener evidencia de ser capaz de hacerlo por encima y más allá, del efecto placebo"

De acuerdo con el Profesor Matthias Egger, de la Universidad de Berne, y los colegas zuisos de la Universidad de Zurich y el equipo del Reino Unido en la Universidad de Bristol, la homeopatía no tiene tal evidencia.

Compararon 110 pruebas que miraban los efectos de la homeopatía contra los placebos con 110 pruebas de medicinas convencionales para los mismos desórdenes médicos o enfermedades.

Esto incluia pruebas del tratamiento del asma, alergias y problemas musculares, algunos grandes algunos pequeños.

Para ambas, la homeopatía y la medicina convencional, las pruebas más pequeñas de menor calidad mostraron más efectos benéficos al tratamiento que las pruebas grandes.

No obstante, cuando miraron sólo a las pruebas más grandes de alta calidad, no encontraron evidencia convincente de que la homeopatía funcionara mejor que un placebo.

El Profesor Egger dijo: "Sabemos que probar una negativa es imposible"

"Pero una amplia cantidad de estudios de homeopatía no muestran diferencias entre el placebo y el remedio homeopático, mientras que en el caso de la medicina convencional puedes ver un efecto"

Dijo que algunas personas reportan sentirse mejor después de tomar homeopatía. El cree que esto se debe a toda la experiencia de la terapia, ya que el homeopata pasa mucho tiempo con atención al individuo.

"No tiene nada que ver con la pequeña pastillita blanca" dijo.

Vías de Investigación

Sin embargo, Lancet también reporta que un borrador de reporte de homeopatía de la Organización Mundial de la Salud (OMS) dice que la mayoría de los papeles científicos por revisar que se publicaron durante los últimos 40 años han demostrado que la homeopatía es superior al placebo, en pruebas controladas con placebos.

Aún más allá, dice que la homeopatía es equivalente a las medicinas convencionales en el tratamiento de enfermedades tanto humanas como animales.

El Profesor Edzard Ernst, profesor de medicina complementaria en la Escuela de Medicina Península de Exeter, dijo que un artículo de la WHO sobre realizado decia que todas las pruebas citadas eran positivas.

"No son las más rigurosas, ni las más recientes"

Un vocero de la Sociedad de Homeópatas dijo: "Muchos estudios previos han demostrado que la homeopatía tiene un efecto por encima y más allá del placebo"

"Se ha establecido más allá de la duda y aceptado por muchos investigadores, que la investigación al azar con placebo no es una investigación adecuada para probar la homeopatía"

http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/4183916.stm

Autumn Skye

Una foto que le hice a uno de mis ponytos consentidos, Autumn Skye

Ley de Murphy del Amor

Si la vida por sí misma entraña complicaciones de difícil solución todo se vuelve aún peor cuando se multiplican por dos las mentes pensantes y es que "vaya lo que vaya mal, su pareja ya se lo imaginaba", al menos así lo asegura el libro "La Ley de Murphy del amor".

Todo un manual sobre lo decepcionante que llega a ser el amor, que encierra en clave de humor los paradigmas de las relaciones modernas con citas cargadas de pesimismo, de las que no se libran ni aquellos que llegan a las bodas de oro.

EL SECRETO DE LA LEY DE MURPHY

Si la tostada puede caer por el lado de la mermelada, caerá. Es la máxima de la Ley de Murphy, por lo que todo lo que pueda salir mal seguramente lo hará y nada se puede hacer contra este determinismo. Si tan complicada y llena de peligros puede resultar la vida diaria bajo el influjo de Murphy...imagínense que a este se le une el pequeño Cupido.

"El secreto de la ley de Murphy es que está hecha para todo el mundo pero todo el mundo piensa que se les aplica más a ellos mismos", advierte el autor, quien también afirma que el libro está hecho para todo tipo de lectores y pretende crear en ellos un sentimiento de "autocompasión".

LOS 324 MANDAMIENTOS

Con esta máxima como lema, Arthur Bloch (Los Ángeles, California, 1948) vuelve a la carga para reglar el amor desde la fase inicial del cortejo hasta los entresijos del amor maduro en la tercera edad.

Con afirmaciones como "el amor es el triunfo de la imaginación sobre la inteligencia" o "una de las claves de la felicidad es tener mala memoria" el escritor intenta "meter el dedo en la llaga", aunque admite que él no cree en dicha ley y que "si Murphy puede estar equivocado, lo estará".

"El amor es esa sensación molesta que se siente en el estómago, ¿no?", bromea Arthur en una entrevista con EFE. Confiesa que su cita favorita, entre los cientos que ha recopilado, dice: "el secreto del éxito es la sinceridad. En cuanto pueda fingirla, lo habrá conseguido".

Haciendo gala de su inteligencia pone en evidencia por qué eligió tal cita como su preferida al afirmar que conoce el secreto para obtener el éxito y que "hay dos claves para conseguirlo. La primera es no decir nunca todo lo que sabes".

Las citas de las que se compone el libro son "invenciones reales" que Bloch atribuye a personajes históricos y famosos de nuestro tiempo. Así, el autor estadounidense bautiza una de sus máximas como "Regla del príncipe Felipe": "cuando un hombre le abre la puerta del coche a su esposa, o bien el coche es nuevo, o bien la esposa es nueva".

MÁSTER EN MURPHY

"La Ley de Murphy del amor" es obra de todo un experto en la materia pues supone el quinto libro de Bloch explorando los caminos torcidos de este fatídico teorema en campos como la medicina, el derecho o los peligros que acechan a los trabajadores.

Imagínese que acude a una primera cita con la persona que le lleva gustando desde hace meses, tenga en cuenta que "antes de encontrar al príncipe azul hay que besar a muchas ranas", así que no desespere en su intento y sea usted mismo.

Si existe química y se decide pasar a un terreno más íntimo, "La Ley de Murphy del amor" le aconseja que aproveche el momento, pues "las relaciones sexuales sin amor son una experiencia vacía, pero, como experiencia vacía, una de las mejores".

Estos son un mero ejemplo de los consejos que se pueden encontrar en el libro de Bloch, un auténtico manual del amor tanto si se tiene pareja como si se está buscando, y una terapia sensacional para curar con humor los desazones que deja en el corazón la ausencia de Cupido. Keren Valverde. Efe-Reportajes.

Keren Valverde

Fuente: http://estilodevida.latam.msn.com/articulo_efe.aspx?cp-documentid=29599916

Art Atack!

Otis Spunkmeyer

Soy fan de muchas cosas, pero en el plano de los comestibles sólo la pizza y el pastel helado de limón habían conseguido la categoría de obsesión.

Bueno pues acabo de encontrar una más
Los Muffin de Otis Spunkmeyer!
Los hay de varios sabores y son deliciosos!!! Un pedazo de nube por así decirlo!

No son como esos panqués de ciertas marcas populares mexicanas que estan ásperos y resecos. Estos Muffins realmente parecen recién hechos, su textura es esponjosita y cremosa y el sabor ni hablar, es sublime!

Se me ocurrió preguntarle a Google a ver que sabía sobre Otis Spunkmeyer y resulta que es una compañía que no solo produce los mejores Muffins del mundo (no es publicidad, es mi opinión) sino que también hace galletitas (si!!! galletitas que son como recién horneadas), brownies y otra serie de productos comestibles.


Su web comercial es muy atractiva
http://www.spunkmeyer.com/Home/Homepage/



Y en efecto es una compañía americana, y realmente me sorprende que algo tan bueno llegue hasta acá (méxico y particularmente un sitio que no aparece en el mapa) pero resulta que en méxico la compañía Artico distribuye productos de varias empresas, y entre ellas Otis Spunkmeyer.

Yo he comprado mis muffins en una tienda que vende productos congelados así que tiene sentido ^-^ espero que nunca dejen de distribuirlos porque estoy oficial y perpetuamente enamorada de ellos!!

(Que acertada publicidad, yo estaba pensando abrazar y besar a mis muffins XD)

Mi desayuno de hoy
^-^

Amo Otis Spunkmeyer!

Why do people believe?

Extraido del nuevo libro de Michael Shermer "The Believing Brain"

¿Por qué cree la gente?

Formamos nuestras creencias por una variedad de razones subjetivas, personales, emocionales y psicológicas en el contexto de ambientes creados por familia, amigos, colegas, cultura y sociedad en conjunto; después de formar nuestras creencias entonces las defendemos, justificamos y racionalizamos con base en razones intelectuales, argumentos coherentes y explicaciones racionales. La creencia viene primero, las explicaciones le siguen.

Yo llamo a este proceso realismo creencia-dependiente, donde nuestras percepciones de la realidad son dependientes de las creencias que sostenemos respecto a ella. La realidad existe independientemente de las mentes humanas, pero nuestro entendimiento de ella depende de las creencias que mantenemos en un tiempo determinado.

*****

El nuevo libro que me estoy devorando, ya casi lo he terminado y es excelente.
Resulta que hay motivos evolutivos que predisponen a nuestro cerebro a creer. Esta predisposición nos hace próclives a la superstición y por supuesto el orden social no ha sabido aprovechar esta característica.

El propio Michael Shermer lo resume a la perfección
"Creer es muy fácil, es natural. El escepticismo es una elección y una elección difícil"

Unicornio

Un ángel caído
Una creación mística
La última de su clase

Escondida en su bosque
Buscada por tantos
Destinada para mí

Tras el maquillaje se esconde su belleza
Tras las lágrimas yace su tragedia
Se siente sola

¿Qué hace tan preciosa criatura
perdida en soledad cruel?
¿Qué haces hermosa mujer
entre los hijos de Abel?

Querida niña
Si tan sólo tu sufrimiento pudiera yo ensombrecer
Y es que siendo tan noble
¿Qué mal le puede acontecer?

El alma de una niña
De inocencia y ternura llena
Pero su saber también es grande
Graciosa mujer

Hoy la he seguido hasta su bosque
Y al acercarme pude ver
Tal belleza no podía ser sólo humana
Unicornio! su verdadero ser

*****

"Unicornio" por Ana Josefa Lopez

Thankyou so much
I luv you Pepsi

Los Unicornios

El unicornio (del Latín unus, ‘un’, y cornu, ‘cuerno) es una criatura mitológica.

Aunque la imagen popular moderna del unicornio a veces difiere de la del caballo en lo que respecta al cuerno de su frente, el unicornio tradicional también tiene una barba caprina, una cola de león y pezuñas hendidas, características que lo distinguen totalmente del caballo.

Marianna Mayer notó en su libro ‘The unicorn and the lake’, que ‘el unicornio es la única bestia fantástica que no fue concebida a partir de los temores humanos. En las referencias más antiguas aparece como una criatura fiera pero bondadosa, generosa pero solitaria, y siempre misteriosamente hermosa. Sólo se lo puede capturar por medios malignos, y su cuerno puede neutralizar el efecto del veneno según se dice’


LOS UNICORNIOS EN LA ANTIGÜEDAD

En algunos sellos de la civilización del valle hindú se encuentran algunos animales de un cuerno. Estos sellos se cree que eran marcas de un alto estatus social.

Un animal llamado Re’em es mencionado varias veces en la Biblia hebrea, generalmente como metáfora de fortaleza. ‘Las alusiones al re’em como un animal salvaje e indomable, de ran fuerza y agilidad, con poderosos cuernos (Job 39:9-12, Sal 22: 21, 29:6, Núm 23: 22, 24: 8, Deum 33: 17) encaja con la descripción de un uro (Bos primigenius). Esta visión está respaldada por el ‘rimu’ asirio, que suele ser utilizado como metáfora de fuerza y es descrito como un poderoso y salvaje toro de grandes cuernos’. Este animal aparece con frecuencia en el arte mesopotámico antiguo, pero con un solo cuerno.


Los traductores de la versión bíblica del rey Jaime (1611) emplearon el término ‘unicornio’ para traducir re’em, ya que era un animal conocido por su indomabilidad.

Los unicornios no están presentes en la mitología griega, sino en los relatos de historia, ya que los escritores griegos estaban convencidos de que los unicornios existían de verdad y vivían en la India.


La primera descripción es la de Ctesias, quien los describe como asnos salvajes que tienen un cuerno y son de color blanco, rojo y negro. Aristóteles debía seguir a Ctesias cuando menciona a dos animales de un cuerno con cabezas parecidas a las de un ciervo, el orix (una especie de antílope) y el llamado ‘asno indio’. Strabo dice que en el Cáucaso había caballos de un cuerno con cabezas semejantes a las de un ciervo. Plinio menciona al orix y al buey indio (quizás un rinoceronte) como bestias de un cuerno, así como a un ‘animal muy feroz llamado conoceros que tiene la cabeza de un ciervo, los pies de un elefante y la cola de un jabalí, mientras que el resto del cuerpo es de caballo. Realiza un ruido grave y tiene un cuerno negro, que sale desde la mitad de su frente y tiene dos brazos de largo.

En el libro ‘On nature of animals’, Aelio, citando a Ctesias, añade que en la India hay un caballo de un cuerno, y dice que el ‘monoceros’ a veces era llamado ‘cartazonos’, que puede ser una forma del árabe ‘karkadann’, cuyo significado es ‘rinoceronte’.


Aunque el qilin, una criatura de la mitología china, a veces es llamado ‘el unicornio chino’, se trata de un animal híbrido que se parece más a la quimera que al unicornio. Tiene el cuerpo de un venado, la cabeza de un león, escamas verdes y un cuerno curvado.



La versión japonesa (kirin) se parece más al unicornio occidental, aunque está basado en el qilin chino. El Què Ly del mito vietnamita, a veces traducido erróneamente como ‘unicornio’, es símbolo de riqueza y prosperidad e hizo su primera aparición durante la Dinastía Duong, alrededor del 600 A.C., frente el Emperador Duong Cao To tras la victoria militar que resultó en la conquista de Tay Nguyen.

Cosmas Indicopleustes, un mercader de Alejandría que vivió en el siglo VI y viajó a la India, escribió libros sobre la cosmografía de varias culturas, y muestra una figura de unicornio parecida a cuatro figuras esculpidas en el palacio del rey de Etiopía. Él afirmo que ‘sería imposible tomar el control de esta bestia feroz viva’ y que todas sus fuerzas residen en el cuerno. ‘Cuando se ve perseguido y en peligro de captura, se arroja por un precipicio y se posicione tan bien en la caída, que recibe el golpe su cuerno y así logra escapar sano y salvo’. Resulta curioso saber que este modo de escape es el que se les atribuye actualmente al Orix, el Ibex, el buey y el Argali.


UNICORNIOS MEDIEVALES

El conocimiento medieval de esta fabulosa bestia lo representó como un asno salvaje, una cabra o un caballo; sus fuentes eran las de la Biblia y la Antigüedad.


El predecesor del bestiario medieval, compilado en la Antigüedad Tardía y conocido como ‘Fisiólogus’, popularizó una elaborada alegoría en la que el unicornio, atrapado por una doncella (la Virgen María) representaba la Encarnación. Ni bien el unicornio nota la presencia de la dama, pone su cabeza sobre el regazo y se duerme. Esto se convirtió en una etiqueta emblemática que subyace a las nociones medievales sobre el unicornio y justificó su aparición en las formas religiosas de arte. Las dos interpretaciones más grandes del simbolismo del unicornio provienen del simbolismo pagano y católico. La interpretación pagana se concentra en la leyenda medieval de los amantes encantados, mientras que los escritos católicos interpretan al unicornio y su muerte como una metáfora de la Pasión de Cristo. El unicornio ha sido identificado durante mucho tiempo como símbolo de Cristo, lo cual permitía que el simbolismo pagano tradicional conviviera con la doctrina religiosa. El mito original cuenta que el unicornio es una bestia indomable que sólo puede ser domado por una doncella virgen; en consecuencia, muchos estudiosos católicos identificaron esto como una alegoría de la relación de Cristo con la Virgen María.


El unicornio también figuraba en los términos de la corte. Para algunos autores franceses del siglo XIII como Thibaut de Champagne y Richard de Forunival, el amante es atraído por su dama de la misma manera en que el unicornio lo es hacia su doncella. Con el surgimiento del humanismo, el unicornio también adquirió un significado secular más ortodoxo, como el de amor casto y matrimonio fiel. Este es el rol que juega en la obra de Tetrarca, ‘El triunfo de la castidad’.
El trono real de Dinamarca estaba hecho de ‘cuernos de unicornio’. El mismo material fue usado para copas ceremoniales, ya que todavía se creía que el cuerno del unicornio podía neutralizar el veneno.

El unicornio estaba bien establecido dentro del conjunto de las creencias medievales cuando Marco Polo los describió como animales ‘apenas más pequeños que los elefantes. Tienen el pelo del búfalo y patas como las del elefante. Un cuerno negro sale de la mitad de su frente…Su cabeza es como la de un jabalí salvaje…Pasan sus días revolcándose en el barro y cieno. Son bestias muy horribles. No tienen nada que ver con los que aparecen en las historias donde los captura una virgen, más bien todo lo contrario’

Es claro que Marco Polo estaba describiendo a los rinocerontes. En Alemania, desde el siglo XVI, ‘Einhorn’ (‘un cuerno’) se había vuelto la forma descriptiva de las distintas especies de rinocerontes.

Los antiguos noruegos creían que el narval afirmaba la existencia del unicornio. El cuerno del unicornio salía del diente del narval, ya que crece hacia fuera y se proyecta sobre la mandíbula superior.

En la creencia popular, examinadas minuciosamente por Sir Thomas Browne en su ‘Pseudoxia Epidemica’ en el siglo XVII, los cuernos de unicornios podían neutralizar los efectos del veneno. En consecuencia, las personas que temían el envenenamiento solían beber de copas hechas de 'cuernos de unicornio'. También se atribuyeron a productos ‘derivados’ del cuerno como la leche, el cuero y las achuras, supuestas cualidades afrodisíacas y otras propiedades medicinales. Los unicornios también eran capaces de determinar si una mujer era virgen o no.


LA CAZA DEL UNICORNIO


Un método tradicional para cazar unicornios involucra la captura de una virgen. En uno de sus libros de notas, Leonardo Da Vinci escribió:

‘El unicornio, a pesar de su intemperancia y su falta de control, olvida su ferocidad por el amor a las hermosas doncellas; dejando de lado todo temor, se sientan a su lado y se duermen en sus regazos, y así los cazadores lo atrapan.'

La famosa serie gótica de los siete tapetes colgantes, ‘La caza del unicornio’, es un punto clave en la manufactura de tapetes, ya que se combinan temas religiosos y seculares. Los tapetes ahora se encuentran en una de las divisiones del Museo Metropolitano de Arte en Nueva York. En dicha serie, hombres nobles ricamente vestidos, acompañados de cazadores y sabuesos, persiguen a un unicornio con un escenario de trasfondo donde hay flores y jardines. Llevan el animal hacia una bahía con la ayuda de una doncella que lo atrapa con sus encantos, lo mata y lo lleva de vuelta al castillo.


En el último panel, ‘El unicornio en cautiverio’, el animal aparece vivo y feliz, encadenado a un árbol en un campo de flores. Los investigadores creen que el las manchas de rojo en sus flancos no son de sangre sino del juego de pomelos, que eran símbolo de fertilidad. Sin embargo, el verdadero significado del unicornio resucitado en el último panel es un misterio. La serie fue realizada alrededor del 1500 en los Países Bajos, probablemente en Bruselas o Liège, para un destinatario desconocido. Un conjunto de seis grabados del mismo tema, aunque tratados un poco distinto, fue realizado por el artista francés Jean Duvet en 1540 aproximadamente.


Otro conjunto famoso de tapetes es el llamado ‘Dame à la licorne’ (‘Dama con el unicornio’), expuesto en el museo Cluny en París. Fue realizado en el sur de Holanda antes del 1500, y muestra los cinco sentidos (las puertas hacia la tentación) y al final, el Amor.
Actualmente se están tejiendo facsímiles de los tapetes de unicornio para su exposición permanente en el castillo Stirling, Escocia. La idea es imitar el escenario del castillo como fue en el siglo XVI.


HERALDICA

En la heráldica, un unicornio es retratado como un caballo con pezuñas y barba de cabra, cola de león y un cuerno espiralado que sale de su frente.

El unicornio no fue usado en la heráldica temprana, pero se volvió popular en el siglo XV, ya sea porque era un emblema de la Encarnación o de las pasiones animales de la naturaleza. Suele aparecer en una actitud pacífica pero con una cadena rota atada, que muestra que escapó de su prisión y no podrá ser atrapado nunca más.


Es mejor conocido quizás por el escudo real de armas de Escocia y el Reino Unido: dos unicornios sostienen las armas escocesas; un león y un unicornio, as armas de Inglaterra. Las armas de la Sociedad de Apotecarios de Londres tienen dos unicornios.


EL ORIGEN DE LOS UNICORNIOS

Las cacerías de unicornios, concepto aceptado y creído por los escritores de la Antigüedad, añadieron una capa mitológica más a este animal. Las teorías tomaron distintas formas, y fueron interpretadas tanto a nivel científico como maravilloso y fantástico.

EVIDENCIA

Entre los numerosos hallazgos de huesos prehistóricos en Einhornhohle (Cueva del unicornio) en las montañas Harz, en Alemania, algunos fueron seleccionados y reconstruidos con la forma de un unicornio por el alcalde de Magdeburg, Otto Von Guericke, en 1663. El supuesto unicornio de Guericke tenía dos patas y estaba construido a partir de huesos fósiles de un rinoceronte, un mamut y el cuerno de un narwhal. El esqueleto fue examinado por Gottfried Leibniz, quien dudaba de la existencia de los unicornios, pero luego se convenció al ver este hallazgo.



El Barón Georges Cuvier aseguraba que, como el unicornio tenía pezuñas hendidas, entonces debía tener una calavera hendida, lo cual haría imposible el crecimiento de un solo cuerno. Para contrarrestar este argumento, el Dr. Franklin Dove, profesor de la Universidad de Maine, fundió artificialmente los cuernos de un novillo, creando un toro de un solo cuerno.

Como el rinoceronte es el único animal terrestre que posee un solo cuerno, generalmente se supuso que la leyenda del unicornio se originó a partir de los encuentros entre los europeos y los rinocerontes. El rinoceronte Wooly era un animal familiar para los pueblos de la edad de hielo, aunque puede ser que la leyenda se haya originado en el descubrimiento de los rinocerontes africanos por parte de los europeos.


Los primeros objetos encontrados en Harappa y Mohenjo-Daro fueron pequeños sellos con dibujos de animales, entre los que se incluía el unicornio, y que estaban marcados con la escritura hindú. Estos sellos datan del 2500 A.de C.

El sello del unicornio fue encontrado en Mohenjo-Daro, mide 29 milímetros en cada lado y está hecho de esteatita. La ‘Esteatita’ es una piedra fácil de grabar, y se endurece mucho tras ser calentada. En el extremo superior hay un pictograma escrito en Hindú que todavía no pudo ser descifrado, ya que se trata de uno de los primeros sistemas de escritura de la historia.

El rinoceronte y la confusión con el unicornio

Una sugerencia es que el unicornio está basado en la imagen de un animal extinto, el ‘Elasmotherium’, un enorme rinoceronte euroasiático que solía vivir en las estepas. Este animal no se parecía en absoluto al caballo, pero tenía un gran cuerno que salía de su frente.


Sin embargo, según el ‘Nordisk familjebok’ (Libro familiar nórdico) y el escritor científico Willy Ley, el animal pudo haber sobrevivido lo suficiente como para ser recordado por las leyendas del pueblo Evenk en Rusia (como un gran toro negro con un cuerno en la frente).

A favor de este argumento podría decirse que Marco Polo afirmó haber visto un unicornio en uno de sus viajes en el siglo XIII, pero según su descripción se puede deducir que lo que estaba viendo en realidad era un rinoceronte.

La cabra de un solo cuerno


La conexión que suele hacerse con la cabra de un cuerno proviene de la visión del profeta Daniel. El investigador de antigüedades, Timothy Zell, también produjo unicornios artifíciales llamados ‘unicornios vivientes’. Para ello remodeló los ‘capullos’ de los cuernos de cabras bebés de manera tal que crecieron hasta convertirse en uno solo.

Zell supone que este proceso pudo haber sido usado en el pasado para crear curiosidades cortesanas y líderes de rebaños naturales. El arte medieval a menudo retrataba a los unicornios como cabras pequeñas con pezuñas y barba. Este proceso sólo es posible con animales que tienen cuernos.


Los unicornios y otros animales con cuernos

El narval



Según estableció el zoólogo danés Ole Word en 1638, los cuernos de unicornios de las épocas medievales y renacentistas de Europa posiblemente eran ejemplares del colmillo del Narval, un cetáceo del Ártico. Se trataba de una mercancía muy valiosa, y vendían sus cuernos como si se trataran de cuernos de unicornios. Al ser de marfil, pasaban las distintas pruebas diseñadas para probar que eran cuernos falsos. Como se creía que estos cuernos tenían poderes mágicos, los vikingos y otros comerciantes nórdicos vendían su peso en oro. Isabel de Inglaterra tenía un ‘cuerno de unicornio’ en su armario de curiosidades traído por el explorador Martin Frobister en su regreso del Labrador en 1577. La descripción artística usual del cuerno espiralado de los unicornios proviene de esos colmillos.

La verdad sobre el origen del colmillo se desarrolló gradualmente durante la Era de la Exploración, en la que los naturalistas comenzaron a visitar las regiones desconocidas. En 1555, Olaus Magnus publicó un dibujo de una criatura acuática con un cuerno en su frente.

El orix


El orix es un antílope con dos largos y finos cuernos que salen de su frente. Algunos han sugerido que, visto de costado a una distancia determinada, el orix parece un caballo con un cuerno.

Los viajeros de Arabia pudieron haber inventado la leyenda del unicornio a partir de la visión de estos animales. Sin embargo, los escritores clásicos sabían cuál era la diferencia entre un orix y un unicornio. El ‘Peregrinatio in terram sanctam’, publicado en 1486, fue el primer libro de viajes ilustrado. En él se describía una peregrinación a Jerusalén y a Egipto vía el monte Sinaí. la obra incluía muchos woodcuts de Erhard Reuwich, quien estuvo en el viaje, la mayoría vistas detalladas de la ciudad. El libro también contenía imágenes de animales vistos durante el viaje, entre los que se incluían cocodrilos, camellos y unicornios (este último probablemente era un orix).


En el sur de África el antílope posee connotaciones místicas y espirituales, quizás porque este enorme animal se defiende de los leones y puede enfrentarse con predadores temibles. En el arte regional suele aparecer el antílope, lo cual implica una fuerte conexión con el otro mundo. En varias lenguas la palabra ‘antílope’ y ‘danzar’ es igual; esto es importante porque los chamanes usaban la danza como medio para atraer el poder del otro mundo. La grase del antílope era usada cuando se mezclaban pigmentos para estas pictografías y en la preparación de muchas medicinas.

Esta consideración especial pudo haber sido absorbida por los primero viajeros. Hay un cuerno de unicornio en el castillo del jefe del clan MacLeod en Escocia que ha sido identificado como de antílope.

Enfermedades genéticas en los animales con cuernos

En el 2008 surgió una nueva posibilidad para las teorías sobre el unicornio con el descubrimiento de un corzo de un solo cuerno. Los venados de un solo cuerno no son poco comunes; sin embargo, la ubicación del cuerno en la frente es muy inusual. Fulvio Fraticelli, director científico del zoológico de Roma afirmó que ‘por lo general, el cuerno está a un costado de la cabeza, y no en la frente. Este parece un caso complejo’. Fraticelli también comentó que la ubicación del cuerno pudo haber sido el resultado de algún tipo de golpe en la vida del venado.


El unicornio encontrado en Prato, Toscana, es una de las evidencias vivientes más legendarias sobre el unicornio. Quizás hubo en el pasado anomalías morfológicas similares a las del venado de un cuerno.

Según Gilberto Tosí, director del Centro de Ciencias Naturales de Prato, ‘el venado de un cuerno es único y no se deja ver muy a menudo, siempre está escondido’.

Mi Padre es un Padre Tóxico

He estado sufriendo ultimamente con más frecuencia las "delicias" de tener un padre tóxico y es por eso que he investigado respecto al temá y he traducido y transcrito los artículos que más me han nutrido, el mejor de ellos el anterior.

Con el artículo anterior he podido identificar a mi padre totalmente como un padre tóxico.

Para empezar, al inicio del artículo Asha Hawkesworth define a un padre tóxico (entre otras cosas) como padres que "fallan en proveer un ambiente seguro para sus hijos" y a continuación sigue "Un ambiente no seguro, sin embargo, también puede significar que un hijo está mental o emocionalmente inseguro en el hogar"

Mi padre no sólo no provee un ambiente seguro sino que, él lo hace inseguro!
Definitivamente yo no me siento segura en casa cuando mi padre está presente. Me siento tranquila y segura cuando estoy sola o cuando está mi madre en casa (por las tardes después de su trabajo o los fines de semana) pero en el momento en que él llega, me pongo muy tensa.
Cuando escucho abrirse la puerta de la cochera (sabiendo que es él quien llega) mi cuerpo da un salto involuntario donde sea que esté y los latido de mi corazón se aceleran.

Esto es porque jamás sé de que humor va a llegar, si va a llegar gritándome o devaluándome por algún error ridículo como dejar la ventana de la cocina abierta, una lata con la etiqueta hacia atrás en la despenza o el auto aparcado del otro lado de la línea del pavimento. Y cuando el me grita y empieza con su letanía de ofensas, me siento terriblemente insegura.

En el siguiente párrafo Asha continúa aún más preciso:

"Si un hijo no se siente libre de expresarse, si tiene que 'esconderse', si tiene miedo de ser humillado o ridiculizado, si nunca puede medir o complacer al padre, entonces esta mental y emocionalmente inseguro en su propio hogar. Este es un clásico producto de un padre tóxico.

Totalmente
Yo no hablo con mi padre sobre mis cosas jamás
Nunca le hablo de lo que me gusta, de lo que pienso etc... a menos que esté hablando con mi mamá y él (inevitablemente) esté presente. ¿Por qué? Porque no tengo la confianza para hablar con el de nada mío. Además de eso, me da pereza... porque mi padre no sabe escuchar. Le hablas de algo y te responde con un tema diferente, o interrumpe y ya no te deja continuar... no pone atención en absoluto y mucho menos es capaz de aportar un comentario adecuado. Así que, además de que no hay confianza, no hay caso... no obtengo nada hablando con él.

¿Esconderme?
Cuando llega siempre siento ese impulso como de salir huyendo, como si estuviera haciendo algo malo (sea lo que sea que esté haciendo). Y cuando está presente trato de ser invisible, no hacer ruido, no llamar su atención por ningún motivo. Me parece que así disminuye la probabilidad de recibir un griterío.

¿Miedo de ser humillada y ridiculizada?
Mi pan de cada día
Frente a él, cualquier cosa, el más minimo error... o aún sin ningún error
siempre estoy expuesta a un exagerado e irracional escrutinio, crítica y ofenza
Y jamás tengo derecho de replica... me va peor

Nunca puedo medir ni complacer a mi padre
Haga lo que haga, jamás he recibido un refuerzo positivo de su parte
No tengo absolutamente ningún recuerdo ni reciente ni antiguo de alguna vez en que lo haya complacido con algo que yo haya hecho.
Todo lo que tengo es este constante de que todo lo que hago esta mal
Y de que no importa que haga, jamás voy a quedar bien.

De nuevo con Asha
"Un buen padre no intenta "derrumbar" a su hijo para sentirse mejor consigo mismo."

Pues eso es precisamente lo que mi padre hace
Siempre me descalifica, me critica y me señala
y siempre se asegura de dejar en claro que él tiene la razón y que él es un ejemplo
él es el único que hace las cosas bien, etc, etc.

Cuando habla de los tipos de padres tóxicos:

"En general se ven como toda la gente. Por fuera podrían parecer padres modelo. Dentro, en casa, las cosas no están tan bien"

Estoy segura de que aquellos que conocen a mi padre socialmente no lo conocen en absoluto dentro de casa.
Mi padre aparenta ser una persona amable y servicial con los amigos y demás conocidos. En la calle, en su trabajo, etc. De modo que su grupo social lo considera un hombre excepcional (por cuidar a una esposa enferma y una hija con esa herencia) por la forma en que se comporta con mi madre y conmigo en público.
Pero nadie jamás ha visto lo que sucede en sus ataques de ira en casa. Nadie lo conoce como el tipo de sujeto que haría sentir a su hija como lo peor de este mundo, gritándole cuanta ofensa se le ocurra sólo por que olvidó el teléfono celular dentro de la gavetilla del auto.

"Un padre tóxico a menudo fue él mismo abusado cuando niño y en algunos casos, el padre puede estar mentalmente enfermo, pero no ha sido diagnosticado."

Sin duda
Creo que ciertamente mi padre también fue objeto de padres tóxicos. Fue el mayor de 14 hermanos en una familia de escasos recursos y por ello cargó con responsabilidades que no le pertenecían desde muy pequeño. Además, su madre estaba demasiado ocupada (y embarazada cada año) como para ocuparse de él. Para colmo (y sin falta) su padre era alcohólico y negligente.

Y sí, creo que es muy probable que mi padre tenga algún desorden psicológico de los que se enuncian a continuación en el artículo, pero por supuesto, como él siempre tiene la razón, el hace todo perfecto, el jamás reconocería que tiene un problema, ergo, jamás será diagnosticado.

Asha enuncia varios desórdenes psicológicos que un padre tóxico puede sufrir (o mas bien hacer sufrir a otros) pero sólo enunciaré aquellos que considero mi padre podría tener.

- Alcoholismo

Desde luego, y creo que este es el punto medular de su toxicidad como padre
Sus ataques de ira, sus gritos, su violencia contra las cosas materiales (tira y rompe cosas) y sus ofenzas ocurren la mayoría de las veces cuando está bebido.
Mi padre es adicto (si, es adicto porque no es capaz de dejarlo y lo ha sido toda la vida) a la cerveza, y no solo bebe una o dos... sino 4 o 5 (mínimo). Cuando ha bebido es totalmente notorio, sobre todo para mi madre y para mi que lo vivios a diario. Su voz cambia, empieza a trabarse al hablar, no puede decir 5 palabras seguidas sin tartamudear, el rabillo del párpado parece caérsele y por supuesto, su temperamente es extremadamente irritable, llega gritando y haciendo problema de nada.
A pesar de las muchas (incontables a lo largo de toda mi vida) veces que mi madre ha peleado con el (hasta amenazarlo con el divorcio) por esta adicción, el sólo hace lo que en psicología llamamos "cambios de tipo 1" o "cambios para no cambiar". Es decir, dice que no lo hará más solo para evitar que las cosas cambien (que mi mamá se divorcie de él), pero después de 2 o 3 días, reincide.

Así que sí, no me cabe ninguna duda de que mi padre es un Alcohólico y que los efectos del alcohol alteran su reactividad y lo vuelven violento.

Desorden Bipolar (gente con el desorden Bipolar usualmente necesita medicamento. Sin el, no son capaces de funcionar y sus cambios de humor puede dañar emocionalmente a un hijo)
- Desorden de la Personalidad Borderline [Limítrofe] (Gente con este trastorno experimenta extremos cambios de humor, ira incontrolable, son auto-destructivos y pueden tener comportamientos compulsivos dañinos)

Estoy dudosa en cuanto al diagnóstico de uno de estos dos, pero me inclino más a pensar en el Desorden de la Personalidad Limítrofe o Borderline.
La mayoría de los ataques de violencia ocurren bajo la influencia del alcohol, pero aún sin haber bebido mi padre cambia de humor de un momento a otro, desatando arranques de ira exagerada de cosas que no deberían generar semejante reacción.

- Desorden de la Personalidad Histriónica (Esta gente ruega por atención y son sobre dramáticos. No están satisfechos a menos que estén derramando la hoya para conseguir atención hacia ellos mismos)

A saber cuántas veces hemos escuchado mi madre y yo el discurso de
"Yo hago todo", "Es imposible hacer todo", "Soy solo" etc
Es cierto que con mi mamá impedida físicamente, él tiene que encargarse de muchas cosas en la casa (los pagos, la cocina, la mecánica de los autos) y hasta de ayudarle a ella (la limpieza no porque afortunadamente contamos con ayuda) PERO
El es tan intolerante que no permite que nadie le ayude
A mi nada me costaría (si estoy en casa tanto tiempo) tener la comida lista para cuando ellos llegan del trabajo. El no tendría que meterse a la cocina.
Pero punto no. 1
A el le gusta estar metido en la cocina, para estar mirando la caja idiota (tv) y tomar cervezas
Punto no. 2
Si algo no queda exactamente como él lo quiere, hay problemas
(una lata con la etiqueta volteada en la alacena, una mancha en algún sitio, una cuchara fuera de la tarja de cucharas grandes, la tv movida hacia la izquierda, la tapa de la estufa levantada, etc)

Así que el simplemente dice
"En vez de ayudar dan más trabajo" o "Así mejor no hagas nada, mas ayuda el que no estorba"

Así que pasa gran parte de su tiempo exhibiendo como él es el martir del mundo porque hace "todo", porque su asistente en el trabajo "no le hace el trabajo" o porque hay caca de mosca en el yeso (literal).

Desorden de la Personalidad Obsesivo Compulsivo (Esta gente necesita hacer todo con obsesiva perfección, ya sea limpiar, lavar, lo que sea. A veces es un síntoma de otro desorden de personalidad como el Desorden de personalidad narcisista)

Me temo que sí es un obsesivo compulsivo
Especialmente de la limpieza
La baldoza de la casa es blanca, y si hay un cabello mío tirado (cabello negro y encima rulo) arde troya. Entra a la casa y camina mirando al suelo a ver que encuentra. Revisa como si fuese inspector a ver que hay fuera de lugar, que está 2 cm más a la izquierda... como si buscara la evidencia de algún crimen. Y el crimen desde luego, cualquiera que sea, siempre es mi crimen.

Desorden de la Personalidad Narcisista (los narcisistas no tienen compasión ni empatía. Son críticos y analistas de otros, sin sentido del humor, no reconocen sus propios sentimientos, tienen poca memoria, son competitivos y se contradicen a sí mismos a menudo. Viven en un mundo de fantasía en el cual ellos tienen absoluto poder, belleza y genio, lo cual esperan reconozcan todos los demás. Al no validar al narcisista se lleva uno una buena paliza.)

Totalmente!
Mi padre es siempre crítico de todos, su asistente, el cliente del abarrote, la vecina, el vecino, el sujeto que pasó por la mañana, mi madre... y por supuesto, la peor persona del mundo, yo.
Sentido del humor? Rara vez veo a mi padre reír, salvo con esas idioteces de los programas donde la gente se resbala, hace una porquería con lodo, agua, pasteles o come insectos. (si esos programas vulgares son los que le divierten) pero fuera de eso, jamás lo he visto reir con un chiste o una comedia inteligente. Aunque quizá no sea tanto por falta de sentido del humor sino por falta de inteligencia.
Reconocer sus propios sentimientos? Jamás... salvo para ser autocompasivo (estoy triste por la muerte de mi madre...) nunca reconoce que está furioso sin razón. La memoria no le falla tanto, pero si es muy competitivo, siempre está comparandose con otra gente y sacando sus complejos a flote (no soy ignorante, no me importa el dinero, no lo necesito)
Contradecirse a sí mismo? Todo el tiempo! Dice una cosa y al momento siguiente hace otra totalmente contraria a lo que acaba de decir.
Me reprende por cosas que el mismo hace lo contrario.

Y si, efectivamente vive en su propia fantasía donde sólo él hace las cosas bien, sólo el es perfecto, sólo él tiene la razón, él es todo poderoso y nadie se mueve si él no lo autoriza. Y si uno no actúa como si eso fuese verdad, se busca serios problemas.

- Perfeccionismo (la necesidad de ser perfecto es una enfermedad. Desafortunadamente esta característica se pasa fácilmente de generación en generación. Si tuviste un padre perfeccionista, sin duda estás padeciendo sus efectos)

Creo que sobre mi padre ya ha quedado bastante claro su perfeccionismo
Qué tanto me ha pasado a mi... algo
Soy bastante perfeccionista, sobre todo en lo académico
Y en el orden de mi cuarto, pero esto último no identifico si es porque me siento incómoda si no está en orden o sólo por el temor al regaño si no lo está.

Iraholismo (La ira hace a los niños y adultos sentirse completamente inseguros. Cuando la ira de un padre se dirije hacia ti como hijo, todo tu mundo es peligroso. Y nunca sabes cuando va a estallar un volcán, caminas sobre cascarones de huevo toda tu vida)

Definitivamente, así es exactamente como me siento cuando sea que mi padre está presente
Cuando llega del "trabajo" (si no estaba fuera solo 'cheleando') además de los síntomas de estrés que ya describí arriba, siempre estoy cuidando con que humor viene, si no viene furioso para recalar contra mi. Siempre estoy cuidando hasta los más estúpidos detalles de la casa y de mi persona para evitar a toda costa un ataque de ira de su parte, porque nunca sé que lo desatará. Y siempre cuando el está en casa estoy sintiendo que el volcán hará erupción en cualquier momento, siempre estoy pisando suelo quebrado.

Al final de la lista, mi padre se ha llevado 7 de 10 etiquetas

A continuación, Asha dice:

"El reconocer que el comportamiento de tu padre no es normal ayuda a quitarte el peso de tus hombros y lo pone donde pertenece: en los de él."

Además el artículo incluye un cuestionario
Se trata como plural pero obviamente sacamos a mi mamá del asunto, ella si es una mamá sana.

- A menudo te sientes frustrado después de hablar con tus padres?
Si
- A menudo te sientes enojado con tus padres, aún cuando no estás seguro por que?
Si
- Después de interactuar con tus padres, a menudo te sientes peor respecto a tí mismo?
Si
- Sientes que tus padres no te escuchan?
Si
- Sientes que a tus padres no les importan tus sentimientos?
Si
- Te sientes "castigado" por tener una opinión diferente a la de tus padres?
Si, todo el tiempo
- Tus padres te castigan retirándote su amor?
Si, aunque mi padre no me quiere ni cuando no estoy castigada por así decirlo
- Tus padres te critican frecuentemente o se burlan de ti?
Si, siempre
- Tus padres usan lenguaje devaluador cuando te hablan?
Si, siempre que me ataca me ofende con todo lo que se le ocurre
- Tus padres a menudo excusan sus acciones culpándote por ellas o diciendo que sólo lo hacen por tu propio bien?
Si, siempre es mi culpa, siempre soy yo la que está mal
- Tus padres tratan de controlar tu vida, aún cuando eres un adulto?
Si, me trata como a una cría de 8 años
- Sientes que le desagradas a tus padres?
Todo el tiempo, en realidad siento que mi padre me aborrece

El test dice "si respondes con un si a 1 o más de estas preguntas" es posible que tengas un padre tóxico...

Así o más evidencia?

Recuperarse de un padre tóxico

Padres Tóxicos
Por Asha Hawkesworth

Esta información refleja mi propia experiencia con padres tóxicos, y la experiencia de otros que conozco con padres tóxicos. No se supone que sea una información totalitaria, y yo no soy psicóloga o terapeuta. Esta información es para ayudar a otros hijos de padres tóxicos.

¿Qué es un padre tóxico?

Un padre tóxico falla en cubrir las necesidades físicas, mentales o emocionales de sus hijos de alguna forma. También fallan en proveer un ambiente seguro para sus hijos. Esto puede significar que el hijo es abusado físicamente o hay negligencia (no se cubren sus necesidades básicas, no son adecuadamente supervisados o diciplinados; niños que "andan sueltos" están tan negligentes como aquellos que están sobre vigilados) Un ambiente no seguro, sin embargo, también puede significar que un hijo está mental o emocionalmente inseguro en el hogar.

Si un hijo no se siente libre de expresarse, si tiene que "esconderse", si tiene miedo de ser humillado o ridiculizado, si nunca puede medir o complacer al padre, entonces esta mental y emocionalmente inseguro en su propio hogar. Este es un clásico producto de un padre tóxico.

Por otro lado, un "buen" padre es uno que comete errores, pero que busca cubrir las necesidades físicas, emocionales y mentales de su hijo. Un buen padre felicita a un niño por sus aciertos y provee retroalimentación constructiva. Un buen padre no intenta "derrumbar" a su hijo para sentirse mejor consigo mismo. Un buen padre entiende la importancia de la estructura y los límites. Un padre tóxico es raramente capaz de proveer ninguna de estas cosas.

Por supuesto, un padre tóxico puede parecer muy amoroso -hasta el punto de lo mimado. Pero en esta relación, el padre tóxico asume el rol del hijo y espera que el hijo cubra las necesidades de él. El hijo no puede hacer esto, así que se siente como una falla. Los padres mimados que esperan validación de sus hijos, que esperan que sus hijos "se encarguen" de ellos de alguna forma, son tan tóxicos como aquellos que son abusivos.

Los padres negligentes y pasivos también son padres tóxicos. Un hijo ignorado es un hijo abusado. Y el padre que solo observa mientras el otro abusa del hijo, es un cómplice del abuso.

Tipos de padres tóxicos

Hay todo tipo de padres tóxicos, más de los que podría incluír aquí, pero en general se ven como toda la gente. Por fuera podrían parecer padres modelo. Dentro, en casa, las cosas no están tan bien.

Un padre tóxico a menudo fue él mismo abusado cuando niño y en algunos casos, el padre puede estar mentalmente enfermo, pero no ha sido diagnosticado.

El padre tóxico puede sufrir de:

- Alcoholismo o drogadicción (ilegales o de prescripción)
- Desorden de la Personalidad Antisocial (conocidos también como sociopatas o psicópatas, esta gente es extremadamente abusiva y a menudo peligrosa)
- Desorden Bipolar (gente con el desorden Bipolar usualmente necesita medicamento. Sin el, no son capaces de funcionar y sus cambios de humor puede dañar emocionalmente a un hijo)
- Desorden de la Personalidad Borderline [Limítrofe] (Gente con este trastorno experimenta extremos cambios de humor, ira incontrolable, son auto-destructivos y pueden tener comportamientos compulsivos dañinos)
- Depresión (Una persona deprimida difícilmente puede cuidar de si misma, mucho menos de un hijo)
- Desorden de la Personalidad Histriónica (Esta gente ruega por atención y son sobre dramáticos. No están satisfechos a menos que estén derramando la hoya para conseguir atención hacia ellos mismos)
- Desorden de la Personalidad Obsesivo Compulsivo (Esta gente necesita hacer todo con obsesiva perfección, ya sea limpiar, lavar, lo que sea. A veces es un síntoma de otro desorden de personalidad como el Desorden de personalidad narcisista)
- Desorden de la Personalidad Narcisista (los narcisistas no tienen compasión ni empatía. Son críticos y analistas de otros, sin sentido del humor, no reconocen sus propios sentimientos, tienen poca memoria, son competitivos y se contradicen a sí mismos a menudo. Viven en un mundo de fantasía en el cual ellos tienen absoluto poder, belleza y genio, lo cual esperan reconozcan todos los demás. Al no validar al narcisista se lleva uno una buena paliza.)
- Perfeccionismo (la necesidad de ser perfecto es una enfermedad. Desafortunadamente esta característica se pasa fácilmente de generación en generación. Si tuviste un padre perfeccionista, sin duda estás padeciendo sus efectos)
- Iraholismo (La ira hace a los niños y adultos sentirse completamente inseguros. Cuando la ira de un padre se dirije hacia ti como hijo, todo tu mundo es peligroso. Y nunca sabes cuando va a estallar un volcán, caminas sobre cascarones de huevo toda tu vida)

No dejes que las etiquetas psicológicas te engañen. No crees que tu padre podría tener un diagnóstico psicológico? Si tienes un padre toxico, piénsalo de nuevo.

Nadie quiere ver a sus padres como imperfectos, pero lo son, ya sea con diagnóstico o sin él, ya sean tóxicos o no. Si estás leyendo esta página, probablemente sospechas que tienes un padre tóxico, y una o más de estas etiquetas pueden aplicársele. Si tu padre tiene un desorden o adicción de algún tipo, puede ser de ayuda para tu recuperación que lo reconozca. El reconocer que el comportamiento de tu padre no es normal ayuda a quitarte el peso de tus hombros y lo pone donde pertenece: en los de él.

Habiendo dicho eso, ninguna de estas etiquetas podría aplicarse y aún así podrías tener un padre tóxico. Simplemente tener una muy baja autoestima es suficiente para crear conducta tóxica.

¿Es mi padre tóxico?

Esta cuestión ha sido respondida en muchos lugares, pero en general, si tu respuesta es "si" a una o más de estas, puedes tener un padre tóxico:

- A menudo te sientes frustrado después de hablar con tus padres?
- A menudo te sientes enojado con tus padres, aún cuando no estás seguro por qué?
- Después de interactuar con tus padres, a menudo te sientes peor respecto a tí mismo?
- Sientes que tus padres no te escuchan?
- Sientes que a tus padres no les importan tus sentimientos?
- Te sientes "castigado" por tener una opinión diferente a la de tus padres?
- Tus padres te castigan retirándote su amor?
- Tus padres te critican frecuentemente o se burlan de ti?
- Tus padres usan lenguaje devaluador cuando te hablan (te llaman estúpido, tonto, feo, etc)?
- Tus padres a menudo excusan sus acciones culpándote por ellas o diciendo que sólo lo hacen por tu propio bien?
- Tus padres tratan de controlar tu vida, aún cuando eres un adulto?
- Sientes que le desagradas a tus padres?

Convertirse en un adulto en la relación

Si eres como la mayoría de la gente, estás cansado de sentirte como un niño de 6 años cuando vas a visitar a tus padres. ¿Cómo cambias eso? La única persona sobre la que tienes control eres tu. Para cambiar tu dinámica familiar, debes cambiar tu mismo. Esto tomará tiempo, paciencia y trabajo duro de tu parte.

Para ser un adulto, debes aprender como tomar tus propias decisiones sin que te importe lo que vayan a decir tus padres. Si decides que quieres renunciar a tu empleo y convertirte en artista, entonces hazlo. Si tus padres se quejan, tendrás que aprender a desprenderte de ello antes de que se convierta en una discusión. Sólo di "Lamento que se sientan de esa forma, pero es lo que tengo que hacer". Fin de la discusión. Si intentan sacarte otro argumento (y lo arán), debes mantenerte firme en tu desición y fin de la discusión. Los padres tóxicos son maestros al tratar de usar la "lógica" para convencerte de por qué ellos tienen la razón y tu no. La única forma en que puedes lidiar con esto es detenerte de entrar en la discusión. No tienes que probarle nada a tus padres.

Básicamente, para ser un adulto, debes tomar responsabilidad por ti mismo. Debes estar de acuerdo con no tener su aprobación, porque probablemente no la tendrás. Necesitas lidiar con el hecho de que nunca lo tendrás. ¿Qué hijo no quiere la aprobación de sus padres? Pero ya no eres un niño de 6 años, eres un adulto, así que puedes dejar esto atrás.

Realmente ayuda ser capaz de dar unos pasos atrás de tus padres. Verlos objetivamente, como tus colegas. Verlos como los seres humanos falibles que son. ¿Por qué son tóxicos? Probablemente porque lidiaron con crianzas tóxicas ellos mismos. Puedes tenerles compasión por ello, pero saber esto: su miseria no es tu responsabilidad. Su felicidad no es tu responsabilidad. Ellos tienen la oportunidad de sanar de su pasado, así como la tienes tu para sanar del tuyo.

Conforme eres capaz de desprenderte de tus padres, alejarte del diario Drama Familiar, te convertirás en el adulto que quieres ser. Pero cuidado cuando comiences este proceso, cambiarás la energía en tu familia. Estás cambiando la dinámica familiar, y esto se sentirá incómodo para todos los involucrados. Tu familia trabajará aún más duro para jalarte hacia atrás a tu antigüo rol, ya sea que fueras pacífico, el "buen hijo" o la oveja negra de la familia. Algunos miembros de la familia hasta pueden darte la espalda. Prepárate para plantarte en tu terreno. Si te rindes, nada cambiará, y devaluarás o detendrás tu proceso de sanación. Sanar requiere valentía. No importa lo que suceda, nunca estás solo, y la gente que más importa al final podría ni siquiera ser de tu familia de origen.

Conforme te pares por ti mismo y te desprendas del drama familiar, algo excepcional pasará: comenzarás a recupera tu auto estima perdida desde hace tanto. Serás capaz de caminar el camino hacia tu felicidad.

¿Puedo tener una relación con un padre tóxico?

La verdadera cuestión aquí es probablemente "Puedo tener una buena relación con un padre tóxico?" La respuesta tristemente es, probablemente no. Si tienes un padre tóxico, ellos no son capaces de tener una buena relación. Si lo fueran, probablemente no estarías leyendo esto. Así que tienes que preguntarte a ti mismo: "¿Qué estoy dispuesto a soportar para tener una relación con un padre tóxcio?" Dependiendo de la respuesta, sabrás que hacer.

Puedes ser capaz de sanar y tener una relación con tus padres si ellos estan dispuestos a ir a terapia contigo. Si ellos están de acuerdo, aunque sea parcialmente, hay esperanza. No funcionará, sin embargo, si todo depende de ti. Eso no es justo, y por supuesto, significa que nada cambiará en el otro lado. En ese caso, solo sabe tu mismo que tus padres son los que tienen el problema, no tu. Aprende a pararte por ti mismo usando un lenguaje no combativo. El lenguaje en primera persona es típicamente el mejor: "Yo me siento mal cuando me dices cosas como esa" Esto funciona mucho más que decir "Eres muy cruel" pone la marca en ti en lugar de en ellos. "Yo siento..." Dependiendo del padre, esto puede ayudar a evitar algo de drama. Si están dispuestos a ir a terapia contigo, quizá hasta puedan ayudar a tus padres a encontrar una nueva forma de comunicarse contigo.

Por otro lado, toda la auto estima, sentido de responsabilidad propia y lenguaje en primera persona podría no ayudar a lidiar con algunos padres. Algunos padres tóxicos simplemente no se ajustarán a los cambios en ti y encontrarán nuevas formas de derrumbarte y volverte loco. Son esos los que son abusivos físicamente o sufren desórdenes de personalidad, en particular casos graves, y probablemente tendrás que aceptar elegir no tener una relación con ellos en absoluto. Cortar con los padres tóxicos se convierte en un acto de auto protección, y en algunos casos, es la única solución.

Tratar con gente que no entiende

Los afortunados que tienen padres amorosos y nutritivos no son capaces de entender el dolor que viene con tener padres tóxicos. Tu mejor amigo en el mundo puede verte de forma sospechosa cuando describes una interacción "normal" con tu familia. Así mismo, pensarán que estás exagerando, y que simplemente no te llevas bien con tus padres.

Peor aún, si sientes que necesitas limitar o cortar el contacto con tus padres, tus amigos te miran como si hubiera algo malo contigo. "Debe haber algo malo contigo para que seas tan cruel con tu pobre madre/padre" podrían pensar. Y esto sería comprensible si estuvieramos hablando de padres normales.

Los padres tóxicos generalmente tienen mucha habilidad guardando secrectos familiares. Ponen una buena fachada, como una normal, feliz y brillante familia -a veces hasta pilares de la comunidad-. Tu padre tóxico puede impresionar a los extraños, tus amigos y parientes lejanos. Lo cual puede hacerte parecer el malo de la película.

Otra vez, tu no tienes control sobre lo que el resto del mundo hace o piensa. Debes cuidarte a ti mismo. Nade más va a hacerlo por ti. Si tienes que cortar con tus padres, entonces corta. Tus amigos de verdad no te abandonarán. La gente a la que realmente le importas te apoyará. Y otros hijos de padres tóxicos te apoyarán también.

Una de las mejores cosas que puedes hacer por ti mismo, para obtener validación por tus sentimientos y ser capaz de sanar, es encontrar un grupo de gente que haya sido afectada por padres tóxicos y compartan tu historia. Entonces, escucha sus historias. Encontrarás más semejanzas que diferencias. Esto verdaderamente te ayudará a entender que nunca ha sido algo tuyo. La ira de tus padres, veneno, lo que sea que fuera, siempre fue de ellos. Tu no tienes la culpa. La única cosa por la que eres responsable es tu propia recuperación.

Recuperarse de un padre tóxico

Puedes sanar de un ambiente tóxico, pero debes tener la voluntad de hacer el trabajo. También es aconsejable encontrar a alguien que te ayude, que pueda ser objetivo y te diga la verdad. Deberías sentirte seguro/a con esa persona. Los terapeutas y profesionales de la salud mental, sanadores energéticos, entrenadores de vida y miembros del clero son buenos lugares para empezar. Podrías tener que probar a más de uno para encontrar a la persona o metodología adecuada.

Se abierto al proceso y permite que te guíen. Si comienzas este camino y encuentras que te atemoriza a morir, entonces probablemente vas por el camino correcto. Sanar da miedo porque se siente poco familiar. Sé valiente, ten coraje. Puedes sobrevivir y puedes sanar.

Fuente: http://www.brighthill.net/innerchild/toxic_parents.htm